健康・美容

人間ドックは新神戸ドック健診クリニックがおすすめ！40代女性が受診してきた感想

40代に突入すると、何かと健康に気を使うようになりますよね。 30代後半から私も毎年人間ドックを受診するようになりました。「兵庫県ではどこの人間ドックが評判かいいのかな」「京阪神の人間ドックの口コミ」など調べてみたけど、どれもピンとくるものがなく。結局身近な人に効くのが一番と両親が受診している病院へお願いすることにしました。それが神鋼記念病院が行っている人間ドックの専門病院【新神戸ドック検診クリニック】。実際に私が受診してみて感じたことや、当日の人間ドックの流れなどをまとめてみました。受診を考え ...

40代主婦がディセンシアアヤナスのトライアルセットを試してみた

30代後半からほうれい線が気になってきた私。元々乾燥肌ということもあって、保湿は気にかけていたつもりなんだけど、たるみと同時にほうれい線が目立ってきた感じが否めません。マスク生活ということもあって、外出するときには隠せるんだけど、やっぱり素肌がいつまでも綺麗でいたいと思うのは女心ですよね。最近は、30代後半、40歳代などに良い、エイジングケアに効果があると言われている基礎化粧品を片っ端から、お試ししています。と、いってもデパコスにはとても手がでないので、ネットでも購入できる比較的お手頃お値段のもの ...

コルポスコピー検査受診しました！痛み・出血など体験まとめ

年に1度の健康診断。歳を重ねるほど心配事が増えてきてしまって、自分も歳をとったなぁと改めて感じさせられます。先日の健康診断で、ついに要精密検査の文字が！子宮頸がん検診で引っ掛かったようで、コルポスコピーという検査を勧められました。「もしかしたら癌なの？」「コルポスコピーって何？」と不安ばかりが頭の中をぐるぐる回ってしまって・・・。そんなコルポスコピーをドキドキしながら受診してみて痛みや出血、施術時間などなど気になるところをまとめてみました。スポンサーリンク &nbs ...

マーシュフィールドSCカラープラスの口コミ。使い方・落ちにくくするコツを紹介！

こんにちは、マルミ（@marumarumi_chan）です。突然ですが、コンプレックスってありますか？誰しもコンプレックスを抱えていると思うのですが、私の場合は白斑。正式名称を「尋常性白斑」といい、肌のメラニン色素が無くなってしまう病気です。あのマイケル・ジャクソンと同じ病気です。そんな白斑を少しでも和らげるために使用している「SCカラープラス」。白斑歴約30年の私が、少しでも目立たなくするためにはどうすればいいのかと日々試してきたことを紹介したいと思います。今回の記事は、かなり限られた方が ...

生大根の食べ過ぎで吐き気・下痢・腹痛に1日襲われた。対処方法はあったの？

こんにちは、マルミ（@marumarumi_chan）です。先日、夜中から翌日まる1日、吐き気と下痢、腹痛に襲われました。病院を受診したわけではないので、確実に原因はコレとは言い難い・・・。でも考えられるとしたら刺身のつまを大量に食べたこと。そう、生の大根。「生の大根の食べ過ぎで体調を崩すことなんてあるの？」と調べてみたら、根拠ありありでした。そんな私の体験と対処方法などをまとめてみました。スポンサーリンク私が食べた大根の量家族で海鮮料理がおいしい居酒屋風のお ...

森永毎朝爽快の口コミ。１ヶ月飲んで便秘解消なるか効果を試してみたよ。

こんにちは、慢性便秘のマルミ（@marumarumi_chan）です。便秘が続くと本当に辛いですよね。「どうにかして薬に頼らずに便秘解消したい！」と思って、口コミで評判の良かった「森永乳業の毎朝爽快」を１ヶ月試してみました。スポンサーリンク私の便秘歴私が便秘になり始めたのは、中学生の頃。当時、部活動もしていたけれど、朝が苦手な私はゆっくりトイレタイムも取れず次第に便秘に。さらに就職し働き出すと酷さが増し、１週間でないこともザラ。妊娠中は、体重管理よりも便秘の方が ...

手指の側面や掌に水泡が！かゆくないけど原因は何？薬や対処方法を紹介！

こんにちは、マルミ（@marumarumi_chan）です。先日、左手指の側面に小さな水ぶくれがプチっとできました。実は私、このタイプの水泡よくできるんです。今まで特に気にしたことはなくて自然に治って、思い出した頃にまたできて・・・という感じでした。母や兄に聞いても、「そんなのできたことがない」といわれ、これって何なのか気になり始めたのです。足にも同じ症状が出る人もいるようで、この水泡の原因や対処方法を調べてみました。スポンサーリンク [toc] この水泡って何？この水泡は「異汗性（いかんせ ...

朝の寝起きに吐き気を感じる。特に夏に多い原因は？対処方法を紹介！

朝、スッキリ目覚めることができると良い一日のスタートがきれますよね。でも目覚めが悪いと最悪な気分に。その上吐き気まで感じると、もう1日やる気をなくしますよね。特に夏の暑い朝に吐き気を感じることが多くないですか？そこで今回は、寝起きに吐き気を感じる原因と対処方法を紹介したいと思います。

まぶたの突然の腫れやかゆみはアレルギーが原因？治し方と対策紹介！

こんにちは、マルミ（@marumarumi_chan）です。まぶたが突然赤く腫れてしまった。まぶたがかゆい。というような事があって困る事もあるかと思います。まぶたはとても皮膚が薄くデリケートなので、ちょっとしたことで異常が出る場合があります。今回は、まぶたの腫れやかゆみの原因・対策について紹介したいと思います。

朝寝起きに痰の固まりが出るのは？黄、緑など痰に色が付く理由！

こんにちは、マルミ（@marumarumi_chan）です。朝起きた時（特に冬など）にのどに違和感があることはありませんか？咳をしてみると痰（たん）の固まりがでてビックリすることもあると思います。今回はそんな痰が出る原因などについて紹介したいと思います。スポンサーリンク [toc] 痰が出る仕組み痰は気道内に異物が入った時に、咳とともに異物を絡め取って外へ出そうとするときに出る物です。副鼻腔、鼻、喉、気管支、肺のいずれかで細菌感染が起こったときに良く出る症状です。特に風邪が治る過程のウィルス ...