こんにちは、マルミ（@marumarumi_chan）です。
ただ今私、絶賛妊活中です。
妊活中や妊娠中に必要とされている葉酸。
妊活を始めてから、色々な葉酸サプリメントを試しています。
今回は、「プレミン」を3ヶ月続けて飲んでみたので、その感想をレポートします。
プレミンの口コミは少なくて、どうしようか迷われている方の参考になれば幸いです。
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プレミンを選んだ理由
品質が良い
プレミンの葉酸サプリメントは、必要量の400ugがしっかりと配合されています。
さらに、ビタミン類やカルシウムも十分に必要含有量しっかりと配合されているんです。
特に他の葉酸サプリメントと違うところは、マグネシウムが配合されているところ。
マグネシウムは、食事から必要量を摂取するのは難しい栄養素の1つです。
1日の推奨量320mgを摂取するためには、かぼちゃ75g、玄米ごはん5杯分を取らないといけないんですよ！
また、全成分の原産国、最終加工国などすべての情報がゲンナイ製薬のホームページに開示されているので、安全・安心・高品質のものを口にしたいという方にはおすすめです。
飲みやすい
プレミンは「飲みやすい」ということにも配慮されています。
葉酸サプリメントって独特な匂いがするものが多いのですが、プレミンは匂いがほとんどありません。
また、錠剤の角も丸くされていて飲みこみやすい工夫がされています。
錠剤はさらに、コーティングも施されていて口の中で苦味を全く感じません。
飲みやすいという点は、悪阻のときには重要ですよね。
出産後まで手厚い
プレミンは、妊活中から出産後までサポートできるように、十分な栄養をバランスよく摂取できるように配合されています。
「妊活～15w」、「16w～出産」、「出産後授乳時」という3つの時期に分けられていて、それぞれの時期に最も必要な栄養が配合されています。
ここまで配慮されているのは、プレミンだけですよね。
プレミンの形状
2018年に改良され、形状が少し変わりました。
改良前は黒く抵抗感があったのが、少し白っぽく変わりました。
左が改良前、右が改良後です。
大きさも、幅9㎜、厚み5㎜と少し厚みが薄くなりました。
個人的には、大きくなく飲みやすいサイズだとおもいます。
3ヶ月飲んでみた感想
上の項目でも書いたように、成分や原産国が全て記載されていたので、安心して飲めました。
ただ正直飲み続けるには、個人的に値段が気になりました。
定期購入で3880円（税込）。
プレミンを飲むまで「mitete」を飲んでいたのですが、値段を比較すると少し悩みましたね・・・。
AFCの葉酸サプリmiteteの口コミ。実際に1ヶ月飲んでみた感想をレポート。
でも、やっぱり安心・高品質のものをとプレミンを試してみることにしました。
飲んでみると、これまで試したどの葉酸サプリよりも飲みやすさが抜群に良かったです。
飲みやすさにこだわっているのが分かりました。
匂いに敏感な私には、青臭い匂いを感じないのも良かったし、舌の上でしばらく置いていても苦みを感じないのが良い！
これなら悪阻のときでも飲みやすいだろうなぁと感じました。
息子を妊娠した時には、臭い悪阻が酷かったので・・・。
プレミン購入時の注意点
ネット販売のみ
プレミンは、ゲンナイ製薬
の公式ホームページからのインターネット販売のみです。
Amazonや楽天市場では購入できません。
単品での購入は5980円（税込）ですが、定期購入だと3880円（税込）なので、断然定期購入がおすすめです。
さらにLINE登録すると100円引きになりましたよ。
LINEは1週間に1回ほど届くくらいで、そんなに気にはなりません。
定期購入
ネット販売のみでしかも定期購入となると、二の足を踏んでしまいますよね？
でも、プレミンの定期購入は定期縛りも無く、やめたいと思ったらすぐに解約できるので安心。
また、初回購入時のみ25日以内なら開封して飲んでいても返品でき、全額返金されます。
なので、「ちょっと試してみようかな」という軽い気持ちからでもOK！
私にはこの定期便が、性格に合っていたようです。
購入し忘れることが多かったのですが、丁度いいタイミングで届けてくれるので安心。
さらに配達方法もポスト投函か宅配配送か選べます。
私はポスト投函を選んでいますが、白い封筒で中身もわからないように届けてくれるので嬉しいです。
こういう細かいところまで配慮されていることが、とても好印象でした。
初回時には、おまけも付いていましたよ！
プレミン 
おすすめです。
ぜひ試してみてください。
